|
diet sucks
|
54.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
517 kcal
|
Fat: 17.09g | Prot: 15.43g | Carbs: 81.95g.
Breakfast: Сгущенное Молоко, Кофе, Брынза, Торт Сливочный Фунт, Белый Хлеб. Dinner: Брынза, Салат Рукколой, Помидоры, Пшеничная Каша, Flint Ржаные Сухарики , Легкая Сметана. Snacks/Other: Торт Сливочный Фунт, Вода с Лимоном. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|