Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
73.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1196 kcal
|
Fat: 71.75g | Prot: 51.77g | Carbs: 93.89g.
Breakfast: Приготовленная Морковь, Чай с Лимоном, Болгарский Перец, Шоколадный Кекс, Яйцо Всмятку, Чудова Марка Буряк Варений. Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Авокадо, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Суп с Фрикадельками. Dinner: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Брокколи Тушеные, Цветная Капуста, Боцман Хек Обжаренный в Томатном Соусе. Snacks/Other: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liliya22227's Weight History
|