Buenos días, hoy repitiendo desayuno de pancake de remolacha y probando el + proteinas de limón.
View Diet Calendar, 03 February 2022:
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1261 kcal
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Fat: 34.53g | Prot: 86.68g | Carbs: 154.31g.
Breakfast: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pechuga de Pollo Braseada Finas Lonchas, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Clarou Harina de Avena, Nescafé Café , Hacendado + Proteínas Limón , Kiwi. Lunch: Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Pimentón, Cebollas, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Plátano Macho, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo, Repollo Cocido, Ajo, Caldo de Pollo, Zanahoria Cocida. Dinner: Hacendado Hummus con Olivas de Kalamata, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Ajo, Pechuga de Pollo, Arepa, Repollo Cocido, Ajo, Caldo de Pollo, Zanahoria Cocida. Snacks/Other: Palomitas de Maíz. more...
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Tiene muy buena pinta esa pancake
03 Feb 22 by member: aalonsog1
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Son divinos y lo que llevan es
Media remolacha rallada
40 gr de harina de avena
3 claras o 1 huevo grande
30 ml de leche de almendras y sino agua
Sal
Pimienta
Y listo. Y quedan muy pero muy buenas.
03 Feb 22 by member: verokacs
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