Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
97.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1964 kcal
|
Fat: 56.25g | Prot: 85.16g | Carbs: 209.70g.
Breakfast: Тыквенный Кекс, Кофе с Молоком, Салат Айсберг, Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Лента Огурцы Малосольные, Плов с Индейкой. Dinner: Tini Вино Красное Сухое, Сушеное Манго, Пятерочка Редис, Плов с Индейкой. Snacks/Other: Конфета, Магнит Хурма. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|