Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
74.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
2131 kcal
|
Fat: 54.76g | Prot: 119.53g | Carbs: 284.86g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, ВкусВилл Сырники без Сахара с Изюмом . Lunch: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Олеос Хлебцы Льняные с Яблоком, Голден Яблоко , Sen Soy Фунчоза под Соусом Терияки. Dinner: Метатр Сырники с Изюмом. Snacks/Other: Мандарины, Лента Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|