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View Diet Calendar, 03 February 2022:
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1246 kcal
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Fat: 29.55g | Prot: 110.07g | Carbs: 139.72g.
Breakfast: 그릭데이 그릭요거트, 오랩 요리란(난백), Quaker 오트밀 오리지널, 잇메이트 소프트 안심 마늘맛. Lunch: 오이고추, 무말랭이무침, 현미밥, 닭가슴살. Dinner: 군고구마, 풀무원 참깨흑임자드레싱, 양상추, 방울 토마토, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 닭가슴살. Snacks/Other: 그릭데이 그릭요거트, 머드스콘 당근비밀. more...
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