Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
76 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
837 kcal
|
Fat: 47.32g | Prot: 43.64g | Carbs: 61.20g.
Breakfast: Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой, Вкусвилл Сосиски Люкс Куриные Новгород, Летний День Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Михайлов Курень Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Кофемания Хлеб Черный, Авокадо Авокадо, Масло Подсолнечное. Snacks/Other: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tihonya-90's Weight History
|