Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
88.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1436 kcal
|
Fat: 54.43g | Prot: 62.73g | Carbs: 172.03g.
Breakfast: Пискаревский Сметана 15%, Боско Хлеб для Худеющих, Яйцо Куриное. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Чернично-Йогуртовой Начинкой, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Суп из Сайры. Dinner: Имбирь Маринованный, Яйцо, Макфа Вареные Макароны. Snacks/Other: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asyka GEROEVA's Weight History
|