Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
85.9 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1161 kcal
|
Fat: 35.21g | Prot: 66.47g | Carbs: 121.85g.
Breakfast: ВкусВилл Колбаса Куриная Суперсила, Aroy-D Кокосовое Масло, Оливковое Масло, Вьетконг Сушёные Бананы, Поджаренный Белый Хлеб, Брокколи, Сельдерей, Краснокочанная Капуста, Житница Здоровья Соя, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Зеленый Горошек. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergeiPanasiuk's Weight History
|