yilmaz.aylin.md's Journal, 02 Feb 22

neyseki hasta olunca iştah falan kalmadı rahat rahat 18 saat fasting yapabildim :)

View Diet Calendar, 02 February 2022:
872 kcal Fat: 53.74g | Prot: 55.18g | Carbs: 51.79g.   Breakfast: Maydanoz, Nane, Siyah Zeytin, Pastırmalı Yumurta, Kakao Tozu (Şekersiz), Wefood Spirulina Tozu, Eker Süzme Yoğurt. Lunch: Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Karnabahar Kızartması. Dinner: Uno Tam Buğday Tava Ekmeği, Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Snacks/Other: Lipton Kiraz Sapı Çayı. more...
512 kcal Exercise: Sleeping - 7 hours, Samsung Health - 17 hours. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
Geçmiş olsun efenim, en kısa zamanda iyleşmeniz dileği ile🙏🙏💐⚘...orkideler ve kaplumbağa terbiyecisi 🖒😊 
02 Feb 22 by member: KadirYıldıran

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yilmaz.aylin.md's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.