Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
52.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1291 kcal
|
Fat: 54.26g | Prot: 42.23g | Carbs: 157.52g.
Breakfast: Черный Хлеб Полба, Pretto Сыр Рикотта, У Палыча Лазанья Мясная Болоньезе. Lunch: Ветчина, Эко Ферма Морковь по-Корейски, Pretto Сыр Рикотта, Santa Maria Tortilla Pizza. Dinner: Сэн Сой Фунчоза, Сэн Сой Соевый Соус, Чим Чим Корейская Заправка для Фунчозы. Snacks/Other: Активиа Активиа без Сахара Яблоко, Малина, Финик, Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|