Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1605 kcal
|
Fat: 84.99g | Prot: 70.65g | Carbs: 139.89g.
Breakfast: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Хлеб Черный, Чай, Сахар, Жареное Яйцо, Frima Сухие Сливки, Сыр Моцарелла. Lunch: Сахар, Frima Сухие Сливки, Чай. Dinner: Молком Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Сметана 15%, Сливочное Масло, Сметана 15%, Манты, Белый Хлеб. Snacks/Other: Сахар, Чай, Молком Молоко 3,2%, Сахар, Чай, Frima Сухие Сливки, Сахар, Frima Сухие Сливки, Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisya88's Weight History
|