Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
95.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1488 kcal
|
Fat: 58.33g | Prot: 79.58g | Carbs: 166.14g.
Breakfast: Магнит Лимон, Дымов Ветчина Диетическая, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: ВНИМИ Сибирь Сметана 10%, Салат 010222, Второе 010222. Dinner: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Other: Danone Actimel Мед-Гранат, Пятерочка Груша Сезонная , Мандарины, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Пятерочка Сахар. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yada-net's Weight History
|