Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
136.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1785 kcal
|
Fat: 80.77g | Prot: 114.41g | Carbs: 146.78g.
Breakfast: Скатерть-самобранка Черемша, Жареное Яйцо, Barilla Макароны Варёные!!!. Lunch: Скатерть-самобранка Черемша, Barilla Макароны Варёные!!!, Мясной Удар Фарш Постный из Говядины . Dinner: Скатерть-самобранка Патиссоны Маринованные, Рис Отварной, Петелинка Мышечные Желудки Куриные. Snacks/Other: Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
peter.80's Weight History
|