Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
73.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1548 kcal
|
Fat: 57.46g | Prot: 58.56g | Carbs: 201.07g.
Breakfast: Царская Ягода Джем Голубичный без Сахара, 4 Сезона Черная Смородина Замороженная, Hortex Клубника Замороженная, Базовая рисовая каша, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Мистраль Тростниковый Сахар , Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Салат с брынзой и огурцом. Dinner: Индилайт Крыло Индейки (Плечевая Часть), Мистраль Тростниковый Сахар , Чай. Snacks/Other: Мистраль Тростниковый Сахар , Кофе (из Молотых Зерен), Мистраль Тростниковый Сахар , Чай, Мистраль Тростниковый Сахар , Кофе (из Молотых Зерен), Мистраль Тростниковый Сахар , Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Detective Panna cotta's Weight History
|