antillopa11's Journal, 01 Feb 22

На фото актуальная форма, мои 57 с половинкой- 58. Норм, чуть увеличиваю.
Тестирую фитнес браслет, подарок от мужа на годовщину. Очень интересная игрушка.

View Diet Calendar, 01 February 2022:
2389 kcal Fat: 82.13g | Prot: 160.12g | Carbs: 255.35g.   Breakfast: Пряник, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Paul Круассан Классический, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Минтай, Гречка Отварная. Snacks/Other: Запеканка творожная, Сахарoff Отруби Пшеничные Диетические, Городецкий Кефир 3,5%. more...
1472 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

26 Supporters    Support   

Comments 
✌️😃 
01 Feb 22 by member: Антон Бортник
Антон, восхищаюсь вашими сервировками. 👍 
01 Feb 22 by member: antillopa11
Антон польщен 🤓 
01 Feb 22 by member: Антон Бортник

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


antillopa11's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.