Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
87.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1209 kcal
|
Fat: 66.98g | Prot: 47.80g | Carbs: 107.66g.
Breakfast: Семена Льна, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Клубника. Lunch: Помидоры Черри, Креветки (Вареные или на Пару), Брокколи, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Песочное Печенье, Блинчики с Мясом, Торт Наполеон. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДарьяАлександровнаП's Weight History
|