Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
48.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1247 kcal
|
Fat: 44.30g | Prot: 66.91g | Carbs: 142.02g.
Breakfast: Mirrolla Рыбий Жир, Nestle Nesquik, Zott Сливки Kaffee Sahne, Hafer Овсянка, Classic Мюсли с Фруктами Кауфланд, Киви 🥝, Кофе. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий, Milky Way Milky Way, Кофе, Zott Сливки Kaffee Sahne, Здоровое Меню Хлебцы Пщенично-Овсяные№13, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка с овощами, Зама Мексика. Dinner: Красное Яблоко, Poianamol Паштет, Здоровое Меню Хлебцы Пщенично-Овсяные№13, Poianamol Паштет, Брест Литовск Сыр Лёгкий, Вареное Яйцо, Здоровое Меню Хлебцы Пщенично-Овсяные№13, Rogob Сосиски Куриные. Snacks/Other: Абрикосовые Джемы и Варенья, Bonfesto Рикотта, Чай, Клементины. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Janna Gherganova's Weight History
|