abysatshan's Journal, 31 Jan 22

definisi makan enak🤤 buka puasa lngsung mkn besar😄

View Diet Calendar, 31 January 2022:
1096 kcal Fat: 38.49g | Prot: 44.54g | Carbs: 145.45g.   Dinner: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ceker, Bakpia, Bakpia, Nangka, Kue Nagasari, Stroberi, Ultra Milk Ultra Mimi Full Cream, Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Alfamart Leunca, Telur, Jamur Kancing, Sinti Bumbu Pecel, Bakwan, Ikan Asin, Sambal Goreng, Bawang Putih, Daun Bawang, Palmia Margarin, Nasi Putih. more...

70 Supporters    Support   

Comments 
@ifa aulia cahyani itu nasi daun jeruk ka nyobain liat d tiktok ky yg enak trnyta bner enak bgt🥰 
31 Jan 22 by member: abysatshan
daun jeruk'ny d'masukin magicjar sklian pas masak nasi...?atau masukin stelah nasi matang...? 
31 Jan 22 by member: d.yulia.u
resep kak 
31 Jan 22 by member: annisanurulh260
Bawang putih d cincang Margarin aq pake 7gr Daun jeruk d rajang Udah d goreng sampe harum masukin deh ke nasi panas,mantep tuh ka tp kalorinya lumayan😁  
01 Feb 22 by member: abysatshan
brp tuh kak kalorinya 
01 Feb 22 by member: zida rizqi
Nasi nya berapa gram tuh 
01 Feb 22 by member: lailynurazizah
@zida rizky itu ada kurleb 600kkal udh trmasuk sm temen nasinya y 
01 Feb 22 by member: abysatshan
@laily nurazizah aq pke 165 gr ka, kbtln itu porsi buka puasa 😊jd msh aman kalori hariannya  
01 Feb 22 by member: abysatshan

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


abysatshan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.