|
Обед ≈ 469 ккал (около 350 г на одну порцию). Курица по-двински: филе, сыр, картошка, сливки.
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1335 kcal
|
Fat: 65.19g | Prot: 79.97g | Carbs: 112.81g.
Breakfast: Alpro Almond Миндальное Молоко , Савушкин Продукт Творог 5%, Азбука Вкуса Голубика, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Курица по-двински. Dinner: Маслобоево Сыр Творожный Сливочный, Вареное Яйцо, Петрушка, Елисей Удон с Курицей, Авокадо. Snacks/Other: Alpro Миндальное Молоко, Молком Греческий Йогурт Натуральный, Азбука Вкуса Голубика, Апельсин, Киви, Финик. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tory Fayko's Weight History
|