Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1099 kcal
|
Fat: 37.18g | Prot: 55.97g | Carbs: 134.30g.
Breakfast: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Вареное Яйцо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Пиканта Фасоль в Томатном Соусе. Dinner: Простоквашино Ряженка 4%, Апельсин. Snacks/Other: Варенье, Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа, Сырники Домашние. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kubarevava's Weight History
|