Alla@gdud's Journal, 30 Jan 22

1313kk. за день.

View Diet Calendar, 30 January 2022:
1344 kcal Fat: 35.56g | Prot: 100.35g | Carbs: 153.75g.   Breakfast: Viva Nut Курага, Финик, Огурец (с Кожурой), Изюм, Кофе (из Молотых Зерен), Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Myllyn Paras Микс Резанных Зёрен. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Пеликан Чернослив Сушеный Б/К, Личи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лимон, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Агро-Альянс Полба Дробленая, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Лента Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 5%, Чай, Лента Яблоко. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alla@gdud's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.