Сегодня иду в тренажерный зал !!!!
View Diet Calendar, 14 October 2014:
|
1091 kcal
|
Fat: 44.27g | Prot: 110.70g | Carbs: 56.84g.
Breakfast: Молочный Завод Преображенский Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Fruttis Йогурт 5%, Огурец (без Кожуры), Бахетле Тефтели Детские из Курицы. Dinner: Яйцо Всмятку, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
|
1825 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья1983's Weight History
|