|
Gestern Abend mit Freunden Sushi 🍱 essen … war natürlich viel mehr als mein Körper gebraucht hätte 🙄. Hätte nicht gedacht das das letzte Wunschkilo so hartnäckig an mir kleben bleibt ☺️
|
63.3 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1009 kcal
|
Fat: 34.85g | Prot: 26.05g | Carbs: 144.53g.
Breakfast: Mangos, Kaffee, Ölmühle Solling Leinöl Nativ, Nierstaler Schafsmilch 1,5%, Kölln Haferflocken. Lunch: Lidl Griechischer Joghurt, Avocado Maki, Zitronenkuchen. Dinner: Panna Cotta. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
 Comments
Wer sagts denn. Noch nicht mal eine ganze Woche und das Kilo ist weg. 🤗
07 Feb 22 by member: LuftundLiebe
|
👍😅 ja schneller als gedacht … ☺️
07 Feb 22 by member: Ringli71
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ringli71's Weight History
|