Bluhp's Journal, 28 Jan 22


View Diet Calendar, 28 January 2022:
2590 kcal Fat: 68.05g | Prot: 288.47g | Carbs: 124.08g.   Breakfast: Palta Hass, Ciruela, Pomelo, Aceite de Coco, Great Value Queso Tybo Feteado, Paladini Paleta Cocida, Morrón, Tomates, Cebollas, Champiñones, Clara de Huevo, Huevo,  Manzana Verde, Pepino (con Cáscara), Apio, Zumo de Limón. Lunch: Pomelo, Ciruela, Hellmann's Mayonesa Light, Clara de Huevo, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Tomates, Paladini Paleta Cocida. Dinner: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Other: Palta Hass, Great Value Queso Tybo Feteado, Paladini Paleta Cocida, Hellmann's Ketchup, Hellmann's Mayonesa Light, Uva, Ciruela, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Aperol Spritz, Pure Wellness Protein Bar (Low Sugar), Ampk Protein. more...
1734 kcal Exercise: High Intensity Interval Training (HIIT) - 43 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 41 minutes, Resting - 12 hours and 36 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
tengo la misma taza.. mi hermano me la trajo de alemania!! 😊 
28 Jan 22 by member: henry1840

     
 

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