|
Вчера вечером закинулась еще тарелкой красной смородины со сливочным маслом.
Странный день был. Около двух меня срубило в горизонтальное положение. Состояние как при гипогликемии. Держалась до вечера, чтобы не накидаться сахаром. Заточила десерт, но ненадолго помогло. Заточила смородину - отпустило. Это даже был не жор, а голова крцжится, слабость и ощущение, что если не съешь сахар, булку, сладкое - упадешь в обморок.
Единственное что могло повлиять- прогулка по городу. По квартире хожу с равной нагрузкой и не сразу 12 тыс шагов. Позавчера ходила по делам, это была не хотьба, а силовая, по нашим сугробам и полтора часа.
Мои надпочечники бунтуют? Пойду поделаю пранаюму, говорят, полезно для них :)
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
1088 kcal
|
Fat: 93.26g | Prot: 52.04g | Carbs: 14.42g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Мираторг Фарш "Любительский", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Брокколи, Ближние Горки Бекон для Жарки, Biotic Food Костный Бульон Говяжий. more...
|
|