ira.kiseleva's Journal, 28 Jan 22


View Diet Calendar, 28 January 2022:
795 kcal Fat: 26.08g | Prot: 80.34g | Carbs: 86.54g.   Breakfast: Голден Яблоко, Арахисовая Паста, Sstyle Хлебцы Гречневые с Морской Солью, Доронинский Продукт Творог 2%, Кефир 1%. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Творог 5%. Dinner: Горбуша на Пару, Granmulino Макароны Отварные. Snacks/Other: Хохланд Сыр Плавленный, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
1460 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ira.kiseleva's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.