Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
96.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
594 kcal
|
Fat: 25.01g | Prot: 47.01g | Carbs: 45.49g.
Breakfast: Паштет, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Президент Сыр Плавленый, Магнит Яйцо Варёное. Lunch: Кофе, Президент Сыр Плавленый, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Помидоры, Капуста Тушеная без Масла, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Кофе, Рузский Бифилайф, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Сухие Семена Чиа, Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Anatol'yevna's Weight History
|