Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
70.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1026 kcal
|
Fat: 32.47g | Prot: 65.55g | Carbs: 120.69g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Яшкино Вафли Шоколадные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Годекшурский Продукт Котлета Говяжья. Dinner: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сахар, Творог (Обезжиренный), Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, 365 Дней Соломка Сладкая, Банан, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
03011985's Weight History
|