Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
84 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1699 kcal
|
Fat: 73.99g | Prot: 67.99g | Carbs: 205.08g.
Breakfast: Бондюэль Корнишоны Маринованные, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе, Банан, Малина, Ежевика, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Federici Цельнозерновые Макароны , Galbani Сыр Моцарелла, Масло Грецкого Ореха, Зеленые Оливки, Авокадо Авокадо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Петрушка, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чай, Бекон (Жареный), Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Яйцо, Помидоры, Оливковое Масло. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хурма, Чай, Вода. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
katrina_aha's Weight History
|