Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
45.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1194 kcal
|
Fat: 60.48g | Prot: 101.89g | Carbs: 68.13g.
Breakfast: Fito Forma Низкоуглеводная Покет-Пицца Фитнес Мясная. Lunch: Cheese Gallery Сыр Пармезан 38%, Оливковое Масло, Картофельные Ньокки, Бахетле Пирог Осетинский с Говядиной и Сыром, Белые Грибы (Обжаренные), Азбука Вкуса Грудка Утиная Копченая. Dinner: Умалат Сыр Сулугуни, Zero Соус Барбекю, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Excess Free Безуглеводная Сгущенка . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akrasnovaaa's Weight History
|