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458 calories pour le repas du midi c’est pas trop peu ? 👀
View Diet Calendar, 25 January 2022:
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1097 kcal
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Fat: 42.91g | Prot: 36.26g | Carbs: 140.58g.
Breakfast: Lipton Thé Pêche Mangue. Lunch: Le Gaulois Frites De Poulet, Tomates Cerises, Bonduelle Taboulet Oriental. Dinner: Croûtons, Liebig Soupe Potiron et Kiri, Vinaigre Balsamique, Le Gaulois Frites De Poulet, Tomates Cerises, Laitue. Snacks/Other: Pommes Pink Lady. more...
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 Comments
Tu peux peu être te permettre un peu plus le midi, ensuite on bouge dans la journée 😉 à voir si la quantité te suffit pour te rassasier. Sinon rajouter plein de légumes, peu caloriques et pleins de fibres. Bon courage
25 Jan 22 by member: emy2222
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J’ai craqué sur une pomme y’a quelques minutes je pense que j’aurai du la manger ce midi pour plus de croquant c’est ce qui manquait au repas selon moi. Merci du conseil en tout cas !
25 Jan 22 by member: Dontcxll
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