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e vamos de proteínaa ;)
View Diet Calendar, 25 January 2022:
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1605 kcal
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Fat: 66.20g | Prot: 150.71g | Carbs: 103.50g.
Breakfast: Growth Supplements Pasta de Amendoim Integral Torrado, Maçã, Peras, Canto de Minas Ricota Fresca, Sadia Mussarela, Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro, Abacaxi. Lunch: Pepino (Descascado), Feijão Preto Cozido, Pequi, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Abóbora Moranga, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pepino (com Casca). Snacks/Other: Quatá Ricota Fresca, Ovo, Abacaxi, Seara Presunto Cozido, Sococo Leite de Coco Tradicional, Qualitá Nozes sem Casca, Growth Supplements Soy Protein, Ameixas. more...
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Luizaparreirass's Weight History
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