Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
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109.8 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 34.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 January 2022:
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1365 kcal
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Fat: 60.63g | Prot: 101.71g | Carbs: 107.96g.
Breakfast: Granatapfel, Tomaten, Lidl Hänchenschenkel mit Rückenstück (Familienpackung), Hühnerbrühe oder Bouillon, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Blumenkohl, Grüne Brechbohnen, Alnatura Gegrilltes Gemüse, Alnatura Leinöl Nativ, Kölln Haferflocken, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, DM Bio Walnuss Kerne. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Ozornaya's Weight History
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