Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
74.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1376 kcal
|
Fat: 38.03g | Prot: 85.83g | Carbs: 182.62g.
Breakfast: Яблоко, Green Idea Десерт Кокосовый с Йогуртовой Закваской, Банан, Мистраль Тростниковый Сахар , Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриная Грудка Отварная, Мистраль Тростниковый Сахар , Кофе (из Молотых Зерен), Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Бородинский, Борщ в мультиварке. Dinner: Epica Йогурт Клубника , Яблоко, Мистраль Тростниковый Сахар , Чай. Snacks/Other: Мистраль Тростниковый Сахар , Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Detective Panna cotta's Weight History
|