Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
83.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
3081 kcal
|
Fat: 170.27g | Prot: 122.83g | Carbs: 263.78g.
Breakfast: DopDrops Кокосовая Паста, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%. Lunch: Сметана 20%, Борщ со Свининой. Dinner: Агзамов Медовик с Заварным Кремом , Растительное Масло, Соленые Огурцы с Укропом, Фасоль (Консервированная), Свеклы, Козье Мясо (Вареная, Жареная). Snacks/Other: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Санта Бремор Икра Мойвы , Домашний хлеб, Заварной Крем. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Домницкая's Weight History
|