Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
53.7 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 53.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
2301 kcal
|
Fat: 99.34g | Prot: 118.09g | Carbs: 229.85g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Табрис Рис Отварной, ВкусВилл Бульон Куриный, Куриное Филе Вареное, Мерси Шоколад с Цельным Лесным Орехом. Lunch: Табрис Рис Отварной, Первая Свежесть Колбаски Куриные для Жарки с Сыром. Dinner: Огурец (с Кожурой), Пряник, Милка Шоколад Клубничный Чизкейк, Куриные Котлеты в Духовке. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|