Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1311 kcal
|
Fat: 84.92g | Prot: 79.32g | Carbs: 58.04g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий, Масло Гхи, Спирулина, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Хлеб Маг с Семечками, Жареное Яйцо. Lunch: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Мясновъ Ленивые Голубцы, Булгур (Вареный). Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Винегрет. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tina_Gerna's Weight History
|