|
До 89:
Баня 2 раза в неделю
Последний приём в 19:00
2,5 литра воды
Интервалы в 3,5-4 часа 3 раза в день
Упры на ТД
View Diet Calendar, 23 January 2022:
|
2927 kcal
|
Fat: 160.93g | Prot: 75.62g | Carbs: 295.33g.
Breakfast: Акконд Три-О, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями , Жареное Яйцо. Lunch: Twix Twix, Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир, Кабачковая Икра, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлеб Зерновой, Борщ с Говядиной. Dinner: Хлеб из Мультизерна, Кабачковая Икра. Snacks/Other: Красный Октябрь Трюфель . more...
|
|