|
kaget banget hari kamis timbang masih di 48 kemarin timbang tiba tiba ada di 50 dan hari ini 51. padahal aku ga surplus dan kalp surplus pun ga mungkin sampe 7000kal. ini gimanaa huhuuu
View Diet Calendar, 23 January 2022:
|
3736 kcal
|
Fat: 150.38g | Prot: 89.18g | Carbs: 545.16g.
Breakfast: Dua Kelinci Tic Tac, Momogi Momogi Jagung Bakar, Chitato Chitato Sapi Panggang, Dua Kelinci Tic Tac, Ikan Asin, Nasi Putih, Onde Onde, Risoles. Lunch: Risoles, Seblak. Dinner: Lemper, Cendol, Rambutan, Jambu Biji, Kue Mentega atau Gula, Tahu Isi, Tempe Goreng Tepung, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Garuda Pilus Garuda Pedas, Siantar Top French Fries 2000, Cem-Cem Makaroni Balado, Marimas Jeruk Nipis, Sirsak, Tahu, Petis, Mangga Muda. more...
|
|