Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2014
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76.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 08 October 2014:
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2193 kcal
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Fat: 65.09g | Prot: 138.46g | Carbs: 257.58g.
Breakfast: Entrepinares Queso Light, Manzana, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Hacendado Pechuga de Pavo 0%, Hacendado Néctar Naranja. Lunch: Jamón Serrano, Espaguetis, Torras Nutella sin Gluten, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Plátano, Hacendado Pan Blanco sin Gluten. Snacks/Other: Eroski Corn Flakes, Hacendado Néctar Naranja, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Hacendado Pechuga de Pavo 0%, Entrepinares Queso Light, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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