Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2021
|
52.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2021:
|
385 kcal
|
Fat: 14.78g | Prot: 15.45g | Carbs: 48.60g.
Breakfast: Помидоры, Лента Чиабатта, Корица, Кокосовая Стружка, Кофе с Молоком, Eco Молоко Кешью Фундук, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margo_sk's Weight History
|