Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2014
|
64 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2014:
|
1787 kcal
|
Fat: 69.17g | Prot: 48.23g | Carbs: 244.27g.
Breakfast: Haribo Жевательный Мармелад, Lotte Kancho, Сахар, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Nestle Хлопья Fitness, Good Food Абрикосы Сушеные. Lunch: Шарлиз Венские Вафли, Избенка Греческий Йогурт, Хлебцы Молодцы Вафельные Хлебцы, Суп с Фрикадельками. Dinner: Сладкий Мир Лукум, Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Красная Цена Халва Подсолнечная, Избенка Молоко 3,2%, Карусель Печенье Песочное, Мандарины, Good Food Абрикосы Сушеные, Good Food Миндаль Сушеный, Дыня, Fazer Liqueur Fills, Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
°Niradjana♡'s Weight History
|