irina_filatova's Journal, 22 Jan 22

завтрак: хлопья 5 злаков на воде с добавлением молока и масла, земляничное варенье, кофе с молоком, сыр

---

1483 kcal

Fat: 74.18g | Prot: 93.62g | Carbs: 109.30g.   Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе, Пятерочка Сахар, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Молком Масло Сливочное 72,5%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Главпродукт Варенье Земляничное. Lunch: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Из Села Удоево Творог 2%, Кудесница Мука Рисовая, Укроп. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Snacks/Other: Киндер Сюрприз, Из Села Удоево Творог 2%, Кофе, Вкуснотеево Молоко 2,5%. more...