|
Perjantai illan myöhäinen ja raskaampi syöminen kuin arkipäivinä.
|
86.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2022:
|
2063 kcal
|
Fat: 127.70g | Prot: 65.20g | Carbs: 168.25g.
Breakfast: HK Kevyt Linja Meetvursti, Vaasan Isopaahto Vehnä, Kotimaista Juustokerma, Flora Margariini 60%. Lunch: Kotipizza Chilimajoneesi, Kotipizza Special Opera. Snacks/Other: Flora Margariini 60%, Kotimaista Juustokerma, HK Kevyt Linja Meetvursti, Vaasan Isopaahto Vehnä, Fazer Jim, Suklaakakku. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenkkeilevä's Weight History
|