Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2022
|
92.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2022:
|
2177 kcal
|
Fat: 96.19g | Prot: 148.22g | Carbs: 184.96g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Сыр Российский, Красные Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Арахис, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Гречка Отварная, Цикорий с Молоком. Dinner: Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое, Приготовленный Лось. Snacks/Other: Яблоко, Мандарины, Машенькины Пироги Пирог с Рубленой Говядиной. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashenka2234's Weight History
|