Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2022:
|
2651 kcal
|
Fat: 166.48g | Prot: 152.41g | Carbs: 131.70g.
Lunch: Сити Гурмэ Тушеная Капуста, Котлета Домашняя, Мираторг Котлеты из Говядины. Dinner: Голубика, La Pina Арахисовая Паста, KFS Сырные Подушечки, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Соус Чесночный , Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Snacks/Other: Bombbar Кето Печенье Кокос с Миндалем, Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Самбери Сыр Арамель с Пажитником 50%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tarina Gruntovskaya's Weight History
|