Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2022:
|
880 kcal
|
Fat: 17.45g | Prot: 102.23g | Carbs: 84.79g.
Breakfast: Перекресток Авокадо , Простоквашино Творог Обезжиреный, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Solgar Omega 3 950 Mg, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Lunch: Окей Груша Конференс, Пятерочка Яблоко Красное , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana100's Weight History
|