Завтрак
View Diet Calendar, 20 January 2022:
|
1601 kcal
|
Fat: 60.67g | Prot: 86.56g | Carbs: 183.39g.
Breakfast: Мое Молоко Отборное, Сахар, Сметана 15%, Гречка Отварная, Белый Хлеб, Куриные Грудки (Жареные), Кофе. Lunch: Хлеб Черный, Жареное Филе Свинины, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сметана 15%, Сливочное Масло. Dinner: Молком Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Кофе, Молком Молоко 3,2%, Кофе. Snacks/Other: Молком Молоко 3,2%, Кофе, Мое Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Яблоко Желтое. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
МИЛЫЕ ДЕВУШКИ!!!🙏 Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👗👙👒
❌ Вам с нами понравится!!! 🤗
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много🤗
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными
В нашем чате Вас ждёт 👇🏻
▶️ Живое общение!
▶️ Реальные результаты!
▶️ Полезные советы!
▶️ Подборки физических упражнений
▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
▶️Меню на каждый день
Пиши мне на вотсап 89525252316
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌
20 Jan 22 by member: manapa-rudd
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisya88's Weight History
|