galathee123's Journal, 06 Oct 14

Heute meine Mama zum Geburtstagsbrunch eingeladen. Dafür kein Mittagessen.

View Diet Calendar, 06 October 2014:
1814 kcal Fat: 79.98g | Prot: 81.33g | Carbs: 167.75g.   Breakfast: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Käse, Rührei (Ganz, Gekocht), Räucherlachs, Butter, Schär Körnerbrötchen, Cappuccino, Weizenbrötchen, Zucker, Nutella Nutella, Rheinfels Quelle Lemon, Sekt. Dinner: Aldi Kasslerbraten, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Desira Joghurtminis Erdbeere, Käse, Brötchen, Lätta Lätta & Butter, Böklunder Knoblauch-Fleischwurst, Hengstenberg Honiggurken, Yogurette Yogurette, Zucker, Kaffee (Espresso). Snacks/Other: Feurich Salzstangen, Multinorm Heiße Zitrone, Aldi Süssli, Choco Bistro Schoko Butterkeks Vollmilch, Fettarme Milch, Kellogg's Special K Classic. more...
2112 kcal Exercise: Shopping - 2 hours, Driving - 1 hour, Housework - 2 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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